1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de repolho
Salada de repolho é uma mistura refrescante de repolho finamente picado e cenouras crocantes, muitas vezes misturados com um molho cremoso que é ao mesmo tempo azedo e doce. Originária da culinária holandesa, este prato se tornou um item básico em churrascos e piqueniques em todo o mundo. Rico em vitaminas C e K, ele oferece um impulso nutricional, enquanto o molho adiciona um toque de indulgência. Embora as calorias possam se acumular, você pode facilmente torná-lo mais leve optando por um molho à base de iogurte ou usando menos maionese. De qualquer maneira que você aprecie, a salada de repolho é uma adição encantadora e colorida a qualquer refeição!
