Blog Research API Download App
salada de repolho caseira

salada de repolho caseira

Side Dish

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
2.4
proteína
23.8
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

26.3%
2.7%
71.1%
Gordura: 257 cal (71.1%)
Proteína: 9 cal (2.7%)
Carboidratos: 95 cal (26.3%)

About salada de repolho caseira

Cole Slaw Caseiro é um prato clássico que combina repolho e cenoura finamente ralados, misturados em um molho cremoso de maionese, vinagre e um toque de açúcar. Originária da culinária tradicional europeia, esta vibrante salada é frequentemente servida em churrascos e piqueniques. Rico em fibras e vitaminas essenciais, oferece uma mordida crocante e refrescante. Enquanto o molho cremoso adiciona riqueza, você pode facilmente deixá-lo mais leve com iogurte para uma versão mais saudável. Seja apreciado sozinho ou como cobertura de sanduíches, Cole Slaw Caseiro é uma maneira deliciosa de iluminar qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.