sopa fria

sopa fria

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 5.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About sopa fria

Sopa Fria é um prato refrescante servido gelado, perfeito para dias quentes. Originária de diversas culinárias, frequentemente inclui vegetais frescos, ervas e caldo agridoce. Clássicos como o gazpacho da Espanha misturam tomates maduros, pepinos e pimentões, enquanto o borscht destaca a vibrante cor das beterrabas nas cozinhas do Leste Europeu. Repleta de vitaminas e minerais, a Sopa Fria é uma escolha saudável, baixa em calorias e rica em sabor. Aproveite como uma entrada leve ou refeição nutritiva - é uma forma deliciosa de saborear o verão!