1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de massa fria
Salada de Macarrão Frio é um prato refrescante e vibrante que combina macarrão al dente com uma variedade de vegetais frescos como tomates cereja, pimentões e pepinos. Originária da culinária italiana, esta salada versátil muitas vezes é elevada por molhos zesty, como vinagrete ou pesto, adicionando camadas de sabor. Repleta de nutrientes, apresenta ingredientes ricos em fibras e pode ser tornada mais saudável com o uso de macarrão integral e um arco-íris de vegetais coloridos. Perfeita para piqueniques ou refeições leves, a Salada de Macarrão Frio é ao mesmo tempo satisfatória e uma celebração de sabores frescos!
