macarrão frio

macarrão frio

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.1%
12.9%
23.1%
Gordura: 84 cal (23.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 235 cal (64.1%)

About macarrão frio

Macarrão frio é um prato refrescante apreciado em várias culinárias, especialmente nas culturas asiáticas. Feito de macarrão fino de trigo, arroz ou trigo sarraceno, muitas vezes é servido gelado e acompanhado de legumes vibrantes como pepinos, cenouras e pimentões. Um fio de molhos saborosos, como soja ou gergelim, acrescenta profundidade a cada mordida. Além de serem deliciosos, os macarrões frios também são uma alternativa mais leve às refeições quentes, tornando-os perfeitos para dias quentes. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, oferecem uma opção satisfatória e saudável, frequentemente com baixas calorias, mas ainda assim maravilhosamente saciantes.