Macarrão frio com legumes

Macarrão frio com legumes

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
47.1
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.5%
13.5%
19.0%
Gordura: 53 cal (19.0%)
Proteína: 37 cal (13.5%)
Carboidratos: 188 cal (67.5%)

About Macarrão frio com legumes

Macarrão Frio com Vegetais é uma reviravolta refrescante em um prato clássico, perfeito para dias quentes ou refeições rápidas. Esta colorida salada de macarrão apresenta macarrão macio misturado com uma combinação vibrante de pimentões crocantes, suculentos tomates cereja e pepinos crocantes. Inspirado na culinária mediterrânea, é regado com azeite e um toque de vinagre azedo, realçando os sabores naturais. Embalado com vitaminas e fibras dos vegetais, é uma opção nutritiva, baixa em calorias e fácil de preparar. Ideal para piqueniques ou marmitas, desfrute deste prato delicioso e saudável a qualquer hora do dia!