1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de peixe frio
Salada de Peixe Frio é um prato refrescante que combina delicadas fatias de peixe fresco - como salmão ou atum - com vegetais crocantes e molhos saborosos. Originário da culinária japonesa, é frequentemente apreciado em bares de sushi e é perfeito para o clima quente. Embalada com proteína e ácidos graxos ômega-3, esta salada apoia a saúde do coração e oferece um impulso de nutrientes. As cores brilhantes e vibrantes dos ingredientes não só agradam aos olhos, mas também fornecem vitaminas essenciais. Seja como um almoço leve ou um aperitivo refrescante, Salada de Peixe Frio é uma escolha deliciosa e saudável que certamente irá encantar o seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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