1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de frios
Sanduíche de Frios é uma opção de refeição deliciosa e conveniente que apresenta camadas de carnes fatiadas, como peru, presunto ou salame, empilhadas entre duas fatias de pão fresco. Originário da clássica culinária de delicatessen, este sanduíche combina sabores e texturas que satisfazem qualquer desejo. Você pode adicionar alface crocante, tomates maduros e uma camada de mostarda ou maionese para um sabor extra. Enquanto oferece uma fonte rápida de proteínas, esteja atento aos níveis de sódio em carnes processadas. Aproveite-o como um almoço substancioso ou um lanche rápido, mas equilibre-o com vegetais frescos para uma mordida mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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