1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa fria de pepino e beterraba
A Sopa Fria de Beterraba e Pepino é uma mistura refrescante de pepinos vibrantes e beterrabas terrosas, perfeita para dias quentes. Originária da culinária do Leste Europeu, essa sopa gelada combina ervas frescas como endro e um toque de iogurte azedo para um acabamento cremoso. Rica em vitaminas, os pepinos fornecem hidratação, enquanto as beterrabas oferecem antioxidantes e apoiam a saúde do coração. É um prato de baixa caloria que é deliciosamente satisfatório e visualmente impressionante com sua marcante tonalidade rosa. Aproveite como um aperitivo leve ou um almoço nutritivo - é uma maneira encantadora de saborear a generosidade do verão!
