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Cogumelo Portobello com Queijo

Cogumelo Portobello com Queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorias
23.8
proteína
11.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
26.7%
60.0%
Gordura: 214 cal (60.0%)
Proteína: 95 cal (26.7%)
Carboidratos: 47 cal (13.3%)

About Cogumelo Portobello com Queijo

Cogumelo Portubello Com Queijo é um prato delicioso que destaca a textura rica e carnuda dos cogumelos Portobello, assados até a perfeição e recheados com queijo cremoso. Esta criação saborosa se inspira na culinária italiana, onde o umami encontra a indulgência. Repleto de nutrientes, os cogumelos Portobello são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma alternativa saudável à carne. A adição de queijo acrescenta um toque de luxuosidade, oferecendo um sabor satisfatório sem excesso de culpa. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, Cogumelo Portubello Com Queijo é o equilíbrio ideal entre delicioso e nutritivo. Deleite-se nesta jóia culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.