1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau com natas
Bacalhau com Natas é um prato delicioso que combina filés tenros de bacalhau cozidos em um molho de creme rico e aveludado. Originário da culinária tradicional europeia, este prato frequentemente inclui ervas frescas, alho e um toque de limão, realçando os sabores naturais do peixe. O bacalhau é uma proteína magra, repleta de ácidos graxos ômega-3, que são ótimos para a saúde do coração. Embora o creme adicione um toque decadente, desfrutar com moderação pode tornar este prato uma opção reconfortante e nutritiva para qualquer refeição. Permita-se saborear a delícia cremosa do Bacalhau com Natas!
