1 serving (150 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau com molho
Bacalhau com Molho é um delicioso prato de frutos do mar que apresenta filés tenros e fofos de bacalhau, habilmente cozidos à perfeição. Este prato é frequentemente acompanhado de um molho vibrante, como limão-endro ou um marinara robusto, trazendo uma explosão de sabor a cada garfada. Originário de várias tradições culinárias, ele combina lindamente a comida reconfortante com um toque de sofisticação. Embalado com proteínas magras e rico em ácidos graxos ômega-3, o bacalhau é uma escolha saudável para o coração que apoia o bem-estar geral. Seja servido com um lado de legumes ou sobre uma cama de arroz, Bacalhau com Molho é uma opção deliciosa e nutritiva para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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