1 serving (150 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 41.3 g | 82% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About postas de bacalhau
Bifes de Bacalhau são cortes deliciosos e grossos de bacalhau do Atlântico que exibem uma textura suave e uma sabor levemente adocicado. Renomados nas gastronomias costeiras ao redor do mundo, esses bifes são ideais para grelhar, assar ou selar na frigideira. Embalados com proteínas de alta qualidade, vitamina B12 e ácidos graxos ômega-3, os Bifes de Bacalhau apoiam a saúde do coração e oferecem uma opção de baixas calorias perfeita para qualquer dieta. Seja servido com uma marinada picante ou uma crosta leve de ervas, os Bifes de Bacalhau elevam qualquer refeição mantendo-a saudável e saborosa. Aproveite um sabor do oceano esta noite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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