1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bacalhau ao azeite
O Bacalhau em Azeite é uma iguaria deliciosa e nutritiva, apresentando bacalhau macio e escamoso preservado em azeite de alta qualidade. Este prato clássico é originário das culinárias costeiras, frequentemente apreciado em receitas do Mediterrâneo e Escandinávia. Rico em ácidos graxos ômega-3, apoia a saúde do coração ao mesmo tempo que fornece uma fonte rica de proteína. Com seu sabor saboroso e textura úmida, o Bacalhau em Azeite é perfeito sozinho, em saladas, ou como uma adição saborosa a massas. Permita-se este petisco gourmet e eleve suas refeições com um toque do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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