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Água de coco

Água de coco

Beverage

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
45
calorias
2.0
proteína
9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
45
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 252 mg 10%
Carboidratos Totais 9 g 3%
Fibra Alimentar 2.6 g 9%
Açúcares 6 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

74.2%
16.5%
9.3%
Gordura: 4 cal (9.3%)
Proteína: 8 cal (16.5%)
Carboidratos: 36 cal (74.2%)

About Água de coco

Apenas Água de Coco é uma bebida pura e refrescante colhida de cocos verdes jovens. Naturalmente hidratante, está repleta de eletrólitos como potássio e magnésio, tornando-se a bebida perfeita pós-treino. Originária de regiões tropicais, essa bebida esportiva da natureza tem sido um item básico nas cozinhas do Sudeste Asiático ao Caribe. Com baixo teor de calorias e livre de gordura, fornece nutrientes essenciais enquanto sacia sua sede e revitaliza seu corpo. Abrace o sabor dos trópicos com Apenas Água de Coco, onde a saúde se encontra com a natureza em cada gole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.