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Smoothie de coco

Smoothie de coco

Beverage

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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150
calorias
2.0
proteína
20.0
carboidratos
7.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 7.0 g 8%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 30 mg 1%
Carboidratos Totais 20.0 g 7%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 15 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.0 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.0%
5.3%
41.7%
Gordura: 63 cal (41.7%)
Proteína: 8 cal (5.3%)
Carboidratos: 80 cal (53.0%)

About Smoothie de coco

O Smoothie de Coco é uma mistura tropical refrescante que transporta suas papilas gustativas ao paraíso. Feito com leite de coco cremoso, bananas maduras e um toque de abacaxi, este smoothie combina os melhores ingredientes para um deleite decadente mas saudável. Originário de regiões tropicais, ele é repleto de eletrólitos e gorduras saudáveis, tornando-o perfeito para hidratação e energia. Rico em vitaminas e minerais, é um indulgência sem culpa que apoia sua jornada de bem-estar. Aproveite a textura cremosa e o sabor encantador do Smoothie de Coco - suas mini férias em um copo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.