Blog Research API Download App
Pudim de coco

Pudim de coco

Dessert

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
317.5
calorias
3.2
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 31.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 158.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

55.0%
3.7%
41.3%
Gordura: 143 cal (41.3%)
Proteína: 12 cal (3.7%)
Carboidratos: 190 cal (55.0%)

About Pudim de coco

Pudim de Coco é uma sobremesa cremosa e deliciosa feita principalmente com leite de coco, açúcar e um toque de amido de milho para aquela textura perfeita. Originando-se em regiões tropicais, ele carrega a essência das culinárias do Sudeste Asiático e Caribenhas, onde o coco é um ingrediente adorado. Este pudim luxuoso é reconfortante e também isento de laticínios e naturalmente sem glúten, sendo uma ótima opção para aqueles com restrições dietéticas. Rico em gorduras saudáveis do coco, é um agrado delicioso que traz um sabor paradisíaco ao seu paladar. Aproveite gelado, decorado com frutas frescas ou uma pitada de coco torrado para um sabor e textura adicionais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.