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Pastel de coco

Pastel de coco

Dessert

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
833.3
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 35.7 g 178%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 59.5 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

44.4%
5.6%
50.0%
Gordura: 428 cal (50.0%)
Proteína: 47 cal (5.6%)
Carboidratos: 380 cal (44.4%)

About Pastel de coco

A pastelaria de coco é um deleite encantador que combina a delícia tropical do coco ralado com camadas crocantes de massa folhada. Originárias de várias culinárias asiáticas, essas pastelarias frequentemente apresentam um recheio doce feito de leite de coco, açúcar e às vezes um toque de baunilha. Embora sejam indulgentes, o coco traz consigo gorduras saudáveis e fibras, tornando-as um prazer sem culpa com moderação. Perfeitas para o brunch ou como um lanche, a pastelaria de coco é um pedaço do paraíso que transportará suas papilas gustativas diretamente para os trópicos. Aproveite o sabor doce e rico enquanto saboreia um toque de êxtase insular!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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