óleo de coco

óleo de coco

Processed Food

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (14 grams) contains 125 calories, 0.0 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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2004.8
calorias
0
proteína
1.9
carboidratos
222.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
2004.8
% Valor Diário*
Gordura Total 222.0 g 284%
Gordura Saturada 184.8 g 924%
Gordura Poli-insaturada 3.8 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 1.9 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 2.2 mg 0%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.4%
0.0%
99.6%
Gordura: 1998 cal (99.6%)
Proteína: 0 cal (0.0%)
Carboidratos: 7 cal (0.4%)

About óleo de coco

O Óleo de Coco é um óleo versátil extraído da polpa de coco maduro, rico em ácidos graxos de cadeia média que fornecem energia rápida e apoiam o metabolismo. Originário de regiões tropicais, é um elemento essencial nas culinárias do sul asiático e do Caribe, adicionando um sabor sutil a pratos. Embalado com ácido láurico, ele apresenta propriedades antibacterianas e promove a saúde do coração. Embora seja ótimo para cozinhar em altas temperaturas, a moderação é essencial devido ao seu maior teor de gorduras saturadas. Abrace o Óleo de Coco por suas delícias culinárias e benefícios para a saúde!