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Iogurte de leite de coco

Iogurte de leite de coco

Dairy

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
1.6
proteína
19.0
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 12.7 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 79.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

41.7%
3.5%
54.8%
Gordura: 99 cal (54.8%)
Proteína: 6 cal (3.5%)
Carboidratos: 76 cal (41.7%)

About Iogurte de leite de coco

Iogurte de Leite de Coco é uma alternativa cremosa e deliciosa ao iogurte lácteo tradicional, feita a partir do leite de coco rico e nutritivo. Originário das culinárias tropicais ao redor do mundo, é perfeito para aqueles que buscam uma opção sem lácteos. Embalado com gorduras saudáveis e probióticos, o Iogurte de Leite de Coco apoia a saúde digestiva enquanto oferece um toque de doçura natural. Além disso, é livre de lactose e vegano, tornando-o uma escolha ideal para várias dietas. Aproveite-o puro, com frutas frescas, ou em seu smoothie favorito para um deleite delicioso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.