1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de chia com leite de coco
O Pudim de Chia com Leite de Coco é uma sobremesa cremosa e deliciosa feita com apenas alguns ingredientes simples: leite de coco rico, sementes de chia ricas em nutrientes e um toque de adoçante, como mel ou xarope de bordo. Originário de várias regiões tropicais, este pudim oferece um sabor das ilhas a cada colherada. Não é apenas delicioso; também é incrivelmente nutritivo! Rico em ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, esta sobremesa apoia a saúde cardíaca e a digestão. Além disso, é livre de laticínios e pode ser facilmente personalizado com suas coberturas favoritas, como frutas frescas ou nozes. Delicie-se com esta delícia à base de plantas sem culpa, que é tão boa para o paladar quanto para o seu corpo!
