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Curry de feijão vermelho com coco

Curry de feijão vermelho com coco

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
9.4
proteína
33.0
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.4%
12.6%
43.0%
Gordura: 127 cal (43.0%)
Proteína: 37 cal (12.6%)
Carboidratos: 132 cal (44.4%)

About Curry de feijão vermelho com coco

O Curry de Feijão Vermelho com Coco é um prato vibrante e reconfortante que combina os ricos sabores do leite de coco e das especiarias aromáticas com os feijões vermelhos ricos em proteínas. Originário das costas quentes do Sul da Índia, este curry apresenta ingredientes como gengibre, alho e uma mistura de especiarias como a cúrcuma e o cominho, todos cozidos até a perfeição. Rico em proteínas e fibras à base de plantas, este prato não só satisfaz o seu paladar, mas também apoia uma dieta saudável. Aproveite com arroz fofinho ou com naan quente para uma refeição reconfortante que nutre tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.