1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 35.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paratha de coco e rapadura
O Paratha de Coco e Rapadura é um delicioso pão indiano que é doce e amendoado. Feito com farinha de trigo integral, coco fresco ralado e rapadura natural, esta iguaria vem das regiões do sul da Índia. O paratha é levemente frito em uma frigideira, dando-lhe uma casca crocante enquanto mantém o interior macio e mastigável. Não é apenas uma opção saudável, rica em fibras e nutrientes, mas a rapadura adiciona doçura natural sem açúcar refinado. Perfeito para o café da manhã ou como um lanche, o Paratha de Coco e Rapadura traz um sabor encantador de tradição para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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