Paratha de coco e rapadura

Paratha de coco e rapadura

Dessert

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
9.5
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 35.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

64.6%
6.4%
29.0%
Gordura: 171 cal (29.0%)
Proteína: 38 cal (6.4%)
Carboidratos: 380 cal (64.6%)

About Paratha de coco e rapadura

O Paratha de Coco e Rapadura é um delicioso pão indiano que é doce e amendoado. Feito com farinha de trigo integral, coco fresco ralado e rapadura natural, esta iguaria vem das regiões do sul da Índia. O paratha é levemente frito em uma frigideira, dando-lhe uma casca crocante enquanto mantém o interior macio e mastigável. Não é apenas uma opção saudável, rica em fibras e nutrientes, mas a rapadura adiciona doçura natural sem açúcar refinado. Perfeito para o café da manhã ou como um lanche, o Paratha de Coco e Rapadura traz um sabor encantador de tradição para a sua mesa!