1 serving (80 grams) contains 283 calories, 2.6 grams of protein, 26.8 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
Calorias |
850.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 80.5 g | 103% | |
| Gordura Saturada | 71.4 g | 357% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 48.0 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 36.5 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 21.6 g | 77% | |
| Açúcares | 14.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.6 mg | 2% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 855.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A polpa de coco é a carne cremosa e macia encontrada dentro de um coco maduro. Rico em nutrientes essenciais, é rico em gorduras saudáveis e fibras alimentares, tornando-o uma adição perfeita a vários pratos. Originário de regiões tropicais como sudeste da Ásia e Ilhas do Pacífico, este ingrediente versátil é uma base em muitas cozinhas, adicionando uma textura deliciosa a curries, sobremesas e smoothies. Com suas propriedades antibacterianas naturais e qualidades hidratantes, a polpa de coco apoia a saúde digestiva e aumenta os níveis de energia, tornando-se uma escolha deliciosamente nutritiva para suas refeições.