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Curry de ovo e coco

Curry de ovo e coco

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
14.1
proteína
11.8
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 17.6 g 88%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.8%
15.3%
71.9%
Gordura: 264 cal (71.9%)
Proteína: 56 cal (15.3%)
Carboidratos: 47 cal (12.8%)

About Curry de ovo e coco

O Curry de Ovos com Coco é um prato delicioso da culinária do sul da Índia, apresentando ovos cozidos em uma cremosa e aromática sauce de leite de coco. Infundido com especiarias como cúrcuma, sementes de mostarda e folhas de caril, ele oferece uma explosão de sabor que é reconfortante e exótica. Rico em proteínas dos ovos e gorduras saudáveis do coco, este curry apoia uma dieta equilibrada enquanto envolve seu paladar. Perfeitamente acompanhado com arroz ou naan, o Curry de Ovos com Coco não é apenas uma refeição; é uma experiência culinária completa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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