1 serving (15 grams) contains 54 calories, 0.2 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
856.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.1 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 37.2 g | 186% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.4 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 86.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 127.7 g | 46% | |
| Fibra Alimentar | 0.5 g | 1% | |
| Açúcares | 123.6 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 9.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 242.4 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Verduras Variadas são uma mistura vibrante de vegetais folhosos, incluindo alface crocante, espinafre macio e rúcula apimentada. Celebradas em saladas ao redor do mundo, elas têm origem em várias culinárias, especialmente pratos mediterrâneos e rurais americanos. Ricas em vitaminas A, C e K, as verduras variadas são embaladas com antioxidantes e fibras dietéticas, tornando-as uma escolha fantástica para a saúde do coração e digestão. Baixas em calorias, elas adicionam nutrição e cor às suas refeições, provando que comer saudável não precisa ser entediante. Mergulhe em uma tigela de verduras variadas e aprecie o sabor da frescura! 19