1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 38.1 g | 48% | |
| Gordura Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chutney de coco
Chutney de Coco é um condimento vibrante e saboroso originário da culinária do sul da Índia. Feito com coco fresco ralado, pimentões verdes, gengibre e um toque de tamarindo azedo, muitas vezes é temperado com sementes de mostarda e folhas de curry. Este chutney não só realça o sabor de pratos como dosa e idli, mas também oferece um soco nutritivo, sendo rico em gorduras saudáveis e fibras. Com seu sabor refrescante e textura cremosa, o Chutney de Coco é uma adição agradável e saudável à sua refeição, perfeito para mergulhar ou espalhar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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