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Pudim de Chia com Coco.

Pudim de Chia com Coco.

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
315.5
calorias
6.3
proteína
22.1
carboidratos
22.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.1 g 28%
Gordura Saturada 15.8 g 79%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 22.1 g 8%
Fibra Alimentar 12.6 g 45%
Açúcares 9.5 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

28.3%
8.1%
63.6%
Gordura: 198 cal (63.6%)
Proteína: 25 cal (8.1%)
Carboidratos: 88 cal (28.3%)

About Pudim de Chia com Coco.

O Pudim de Semente de Chia com Coco é um deleite delicioso e nutritivo, misturando a riqueza cremosa do leite de coco com as minúsculas sementes de chia embaladas de nutrientes. Originário da culinária tradicional sul-americana, este pudim é conhecido por sua textura única e versatilidade. Repleto de ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, é perfeito para um café da manhã saudável ou uma sobremesa satisfatória. Com baixo teor de açúcar e sem glúten, ele oferece um deleite sem culpa que satisfaz suas vontades de doces enquanto nutre seu corpo. Aproveite-o coberto com frutas frescas, nozes ou um fio de mel para uma reviravolta irresistível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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