1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de Chia com Coco
Coconut Chia Pudding é uma sobremesa cremosa e nutritiva que combina os sabores tropicais do coco com a textura deliciosa das sementes de chia. Feito com ingredientes simples como leite de coco, sementes de chia e um toque de adoçante, esse prato provém das cozinhas conscientes da alimentação vegana e raw food. Rico em ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, é uma sobremesa sem culpa que não só satisfaz seu paladar doce, mas também apoia sua saúde geral. Desfrute como opção de café da manhã ou lanche saudável, e prepare-se para se deliciar com uma experiência refrescante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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