1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de aveia com chia e coco
A de taapioca com coco é uma deliciosa fusão de sabores e nutrientes. Essa mistura cremosa combina aveia em flocos, leite de coco rico e sementes de chia, criando um café da manhã saudável que é ao mesmo tempo satisfatório e energizante. Enraizado na culinária tropical, este prato oferece um toque de paraíso em cada mordida. Rico em fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3 das sementes de chia, ele apoia a saúde do coração e a digestão, ao mesmo tempo em que fornece energia duradoura para o seu dia. Seja com frutas frescas ou um fio de mel, a taapioca com coco é uma maneira perfeita de começar a sua manhã com uma nota deliciosamente saudável!
