manteiga de coco

manteiga de coco

Nut

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (28 grams) contains 186 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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1550
calorias
16.7
proteína
58.3
carboidratos
150
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
1550
% Valor Diário*
Gordura Total 150 g 192%
Gordura Saturada 133.3 g 666%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 83.3 mg 3%
Carboidratos Totais 58.3 g 21%
Fibra Alimentar 41.7 g 148%
Açúcares 16.7 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 1250 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

14.1%
4.0%
81.8%
Gordura: 1350 cal (81.8%)
Proteína: 66 cal (4.0%)
Carboidratos: 233 cal (14.1%)

About manteiga de coco

Manteiga de Coco é um creme, delicioso, feito a partir de coco inteiro purê, capturando tanto a carne rica quanto os óleos naturais. Originária de regiões tropicais, é um elemento básico em muitas cozinhas, conferindo um sabor único a sobremesas, smoothies e pratos salgados. Rico em gorduras saudáveis, a manteiga de coco é uma ótima fonte de triglicerídeos de cadeia média, que podem aumentar a energia e apoiar o metabolismo. Também é rica em fibras, ajudando a promover a saúde digestiva. Seja passada no pão ou misturada em suas receitas favoritas, a manteiga de coco é uma adição saborosa e nutritiva para a sua cozinha.