1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de coco e legumes
Refogado de Vegetais e Coco é um prato vibrante que combina legumes frescos e crocantes com leite de coco cremoso. Repleto de sabores de pimentões, ervilhas-tortas e cenouras, este refogado é infundido com alho e gengibre para um toque aromático. Originário da cozinha do Sudeste Asiático, ele celebra o amor da região por ingredientes frescos e métodos de cozimento rápidos. Este prato não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. Os legumes fornecem vitaminas essenciais, enquanto o coco adiciona gorduras saudáveis, apoiando a saúde do coração. É uma refeição simples e nutritiva que é tão colorida quanto nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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