Pudim de Chia com Cacau

Pudim de Chia com Cacau

Dessert

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
7.9
proteína
31.7
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 12.7 g 45%
Açúcares 12.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

42.1%
10.5%
47.5%
Gordura: 143 cal (47.5%)
Proteína: 31 cal (10.5%)
Carboidratos: 126 cal (42.1%)

About Pudim de Chia com Cacau

O Pudim de Cacau com Chia é um deleite delicioso e nutritivo que combina o rico sabor do cacau com o poder superalimento das sementes de chia. Originário da antiga Mesoamérica, este prato encantador mistura leite de amêndoas, cacau em pó e um toque de adoçante natural para criar uma textura cremosa. Repleto de fibras, ácidos graxos ômega-3 e antioxidantes, é perfeito para um café da manhã saudável ou um lanche satisfatório. Basta misturar, gelar e desfrutar dos benefícios deste pudim saudável, que não é apenas vegano e sem glúten, mas também incrivelmente simples de fazer! Permita-se desfrutar sem culpa do Pudim de Cacau com Chia, onde sabor encontra nutrição.