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Batido de Coco e Chia

Batido de Coco e Chia

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

42.2%
10.5%
47.3%
Gordura: 84 cal (47.3%)
Proteína: 18 cal (10.5%)
Carboidratos: 75 cal (42.2%)

About Batido de Coco e Chia

O Shake de Coco e Chia é uma deliciosa mistura tropical que combina coco cremoso, sementes de chia ricas em nutrientes e sabores refrescantes de frutas. Inspirado na vibrante culinária do Caribe, este shake não apenas satisfaz seu paladar, mas também oferece um poderoso impulso nutricional. Carregado com ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, ele apoia a digestão, aumenta a energia e promove a saúde do coração. Desfrute sem culpa, pois o Shake de Coco e Chia é naturalmente baixo em açúcar e livre de aditivos artificiais. Aproveite um gole de paraíso enquanto nutre seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.