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pão de coco

pão de coco

Bakery

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
722.2
calorias
19.4
proteína
125.0
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
722.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 13.9 g
proteína 19.4 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 5.6 mg 31%
Potássio 222.2 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

68.7%
10.7%
20.6%
Gordura: 150 cal (20.6%)
Proteína: 77 cal (10.7%)
Carboidratos: 500 cal (68.7%)

About pão de coco

Coco Bread é um delicioso pão jamaicano feito de farinha, leite de coco e um toque de açúcar. Esses pãezinhos macios e levemente adocicados são frequentemente apreciados com uma variedade de recheios, de frango jerk a vegetais saborosos, tornando-os um acompanhamento versátil para qualquer refeição. Tradicionalmente assado até a perfeição dourada, o Coco Bread carrega um rico patrimônio cultural, refletindo os sabores vibrantes da culinária caribenha. Embora ofereçam uma experiência saborosa, é bom apreciá-los com moderação, pois podem ser mais ricos em carboidratos. Mime-se com o Coco Bread e saboreie a essência das ilhas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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