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Salada cobb com frango e molho ranch

Salada cobb com frango e molho ranch

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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360
calorias
20.0
proteína
8.0
carboidratos
28.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 28.0 g 35%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 8.0 g 2%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.8%
22.0%
69.2%
Gordura: 252 cal (69.2%)
Proteína: 80 cal (22.0%)
Carboidratos: 32 cal (8.8%)

About Salada cobb com frango e molho ranch

Salada Cobb com Frango e Molho Ranch é uma refeição vibrante e substanciosa que combina ingredientes frescos para uma experiência deliciosamente satisfatória. Originária da Califórnia na década de 1930, esta salada clássica apresenta frango grelhado macio, bacon crocante, abacates maduros, tomates suculentos e verduras frescas, tudo lindamente arranjado. Coberto com um molho ranch rico e cremoso, é ao mesmo tempo indulgente e nutritivo, fornecendo uma ótima fonte de proteínas e gorduras saudáveis. Perfeito para um almoço leve ou um jantar nutritivo, esta salada equilibra sabor e saúde, tornando-se uma escolha favorita para amantes de saladas em todo lugar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.