1 serving (206 grams) contains 290 calories, 16.0 grams of protein, 23.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
290 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.1 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 130 mg | 43% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 3.0 g | ||
| proteína | 16 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada cobb
A salada Cobb é um clássico vibrante americano, repleto de ingredientes frescos que criam uma deliciosa mistura de sabores. Originalmente criada na década de 1930 no Brown Derby em Hollywood, esta salada apresenta alface romana e manteiga, tomates picados, abacate cremoso, frango grelhado, bacon crocante, ovos cozidos e queijo azul esfarelado, tudo lindamente arranjado em um display colorido. Rica em proteínas e gorduras saudáveis, a salada Cobb oferece uma escolha de refeição satisfatória que se alinha a uma dieta equilibrada. Embora seja indulgente com molhos ricos e queijos, optar por molhos mais leves pode torná-la ainda mais saudável. Aproveite este prato icônico como uma opção saudável e saborosa para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - salada cobb DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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