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Milho cozido

Milho cozido

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
195.5
calorias
7.3
proteína
43.2
carboidratos
2.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (227.3g)
Calorias
195.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.7 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 34.1 mg 1%
Carboidratos Totais 43.2 g 15%
Fibra Alimentar 6.1 g 21%
Açúcares 14.5 g
proteína 7.3 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4.5 mg 0%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 613.6 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.4%
12.9%
10.7%
Gordura: 24 cal (10.7%)
Proteína: 29 cal (12.9%)
Carboidratos: 172 cal (76.4%)

About Milho cozido

Cobb Corn é uma vibrante mistura de milho doce premium e especiarias saborosas, originária do coração da culinária americana. Embalado com vitaminas essenciais, fibra e antioxidantes, o Cobb Corn oferece uma crocância deliciosa que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. Perfeito como acompanhamento ou uma adição colorida a saladas, é um ingrediente versátil que realça qualquer refeição. Seja grelhado, cozido no vapor ou em uma salsa, o Cobb Corn é a maneira perfeita de trazer um sabor de verão para sua mesa, mantendo a sua saúde em dia. Abrace o sabor e a bondade do Cobb Corn hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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