Frango empanado

Frango empanado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
39.4
proteína
31.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 213 cal (42.9%)
Proteína: 157 cal (31.7%)
Carboidratos: 126 cal (25.4%)

About Frango empanado

Frango Empanado é uma delícia crocante que apresenta pedaços de frango macios e suculentos envoltos em uma cobertura saborosa. Inspirado por várias culinárias, desde frituras do sul às especiarias de inspiração asiática, cada mordida é um equilíbrio perfeito entre crocância e saboroso. Rico em proteínas, é uma opção substanciosa para qualquer refeição. Embora a cobertura externa acrescente uma crocância satisfatória, é importante apreciá-la com moderação devido às gorduras adicionais da fritura. Perfeito para um jantar em família ou um encontro divertido, o Frango Empanado traz excitação para o seu prato!