1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 57.1 g | 73% | |
| Gordura Saturada | 38.1 g | 190% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 952.4 mg | 73% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo Coalho
Coalho é um queijo tradicional brasileiro, conhecido por sua textura firme única e mordida elástica encantadora. Feito a partir de leite de vaca, ele apresenta um sabor leve e levemente salgado, perfeito para grelhar ou fritar. Esse queijo versátil é frequentemente apreciado em receitas que vão desde alimentos de rua brasileiros até pratos gourmet, oferecendo um toque local às suas refeições. Rico em proteínas e cálcio, o Coalho fornece nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada. No entanto, como muitos queijos, ele pode ter alto teor de sódio, por isso é melhor apreciá-lo com moderação. Descubra o charme delicioso do Coalho e eleve suas criações culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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