Blog Research API Download App
Milho assado na brasa

Milho assado na brasa

Grain

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (150 grams) contains 123 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
164
calorias
5.3
proteína
36
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
164
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 36 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 8 g
proteína 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 4 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

78.6%
11.6%
9.8%
Gordura: 18 cal (9.8%)
Proteína: 21 cal (11.6%)
Carboidratos: 144 cal (78.6%)

About Milho assado na brasa

Milho Assado no Carvão é um delicioso petisco de rua favorito originário de várias culturas ao redor do globo, especialmente na América do Sul e Ásia. Feito a partir de espigas de milho frescas e carnudas expertamente assadas sobre carvão quente, este prato é envolto em um sabor defumado que realça a doçura natural do milho. Geralmente temperado com apenas uma pitada de sal e um fio de limão, é um lanche simples porém satisfatório. Rico em fibras e vitaminas, o milho assado no carvão oferece uma opção saudável para quem deseja algo saboroso. Aproveite quente, diretamente da grelha, para uma experiência culinária inesquecível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.