Curry de vagem-amarela e batata

Curry de vagem-amarela e batata

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
4.7
proteína
29.4
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 3.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.1%
9.9%
28.0%
Gordura: 53 cal (28.0%)
Proteína: 18 cal (9.9%)
Carboidratos: 117 cal (62.1%)

About Curry de vagem-amarela e batata

O Curry de Feijão-de-lima e Batata é um prato vibrante e saboroso, originário do coração da culinária indiana. Este curry consistente apresenta feijões-de-lima macios, conhecidos por sua textura crocante e perfil nutricional rico, combinados com batatas reconfortantes que absorvem todas as especiarias aromáticas. Com ingredientes como açafrão, cominho e coentro, é ao mesmo tempo tentador e saudável. Repleto de fibras dietéticas, vitaminas e minerais, este prato apoia a digestão e impulsiona a energia. Aproveite com arroz ou pães chatos para uma refeição satisfatória que é tão nutritiva quanto deliciosa!