1 serving (292 grams) contains 710 calories, 40.9 grams of protein, 35.9 grams of fat, and 59.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
710 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.9 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 17 g | 85% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111 mg | 37% | |
| Sódio | 1900 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 59 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 4.1 g | 14% | |
| Açúcares | 5.0 g | ||
| proteína | 40.9 g | 81% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 499 mg | 38% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 0 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche clube
O Sanduíche Clube é um favorito clássico americano, com camadas de peru ou frango, bacon crocante, alface fresca e suculentos tomates, todos envolvidos entre três fatias de pão torrado. Originário do final do século XIX, esse delicioso sanduíche é conhecido por sua crocância satisfatória e sabores substanciais. Repleto de proteínas das carnes e vitaminas dos legumes, oferece uma opção de refeição equilibrada. Embora o pão e o bacon possam acrescentar algumas calorias, você pode personalizá-lo facilmente com opções integrais ou mais vegetais para uma versão mais saudável. Seja apreciado no almoço ou jantar, o Sanduíche Clube é uma escolha deliciosa que nunca sai de moda!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - sanduíche clube DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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