cravo

cravo

Spice

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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674.2
calorias
14.6
proteína
155.1
carboidratos
30.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.0g)
Calorias
674.2
% Valor Diário*
Gordura Total 30.3 g 38%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 561.8 mg 24%
Carboidratos Totais 155.1 g 56%
Fibra Alimentar 78.7 g 281%
Açúcares 2.2 g
proteína 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1460.7 mg 112%
Ferro 22.5 mg 125%
Potássio 2022.5 mg 43%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.2%
6.1%
28.7%
Gordura: 272 cal (28.7%)
Proteína: 58 cal (6.1%)
Carboidratos: 620 cal (65.2%)

About cravo

O Cravo é uma especiaria poderosa derivada dos botões de flores não abertos da árvore Syzygium aromaticum, nativa das Ilhas Molucas na Indonésia. Com seu sabor quente, doce e ligeiramente amargo, o cravo é um elemento fundamental em pratos doces e salgados, comumente usado em culinárias que vão de caris indianos a produtos assados de feriado. Repleto de antioxidantes, o cravo apresenta inúmeros benefícios para a saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e potencial suporte digestivo. No entanto, embora seja benéfico com moderação, o consumo excessivo pode levar à irritação. Acolha a essência rica do cravo e eleve sua culinária com seu sabor único e qualidades saudáveis!