1 serving (250 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa clara com verduras
Sopa Clara com Vegetais é um prato vibrante e nutritivo que destaca um caldo delicado recheado de vegetais frescos refogados como couve, espinafre e acelga. Originária de diversas cozinhas asiáticas, esta sopa leve mas satisfatória é celebrada por seus benefícios à saúde. Rica em vitaminas e minerais, os vegetais fornecem nutrientes essenciais enquanto o caldo claro mantém o baixo teor calórico, tornando-a uma escolha ideal para aqueles que buscam uma refeição refrescante e saudável. Perfeita como entrada ou prato principal leve, a Sopa Clara com Vegetais é uma opção limpa e revitalizante para qualquer hora do dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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