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Cogumelos de panela de barro

Cogumelos de panela de barro

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
5.9
proteína
17.6
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.0%
14.1%
44.0%
Gordura: 73 cal (44.0%)
Proteína: 23 cal (14.1%)
Carboidratos: 70 cal (42.0%)

About Cogumelos de panela de barro

Cogumelos no Pote de Barro são um prato delicioso que provém do coração da culinária asiática. Esta criação saborosa apresenta cogumelos tenros e terrosos cozidos lentamente em um caldo rico e aromático, frequentemente combinados com alho, gengibre e uma mistura de legumes vibrantes. O método do pote de barro aprisiona a umidade e o sabor, resultando em uma refeição reconfortante e substancial. Repleto de nutrientes, cogumelos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando este prato satisfatório e saudável. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, os Cogumelos no Pote de Barro trazem explosões de umami à sua mesa, convidando-o a saborear cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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