Taco de mexilhão

Taco de mexilhão

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
24
proteína
48
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 128.0 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.8%
28.6%
Gordura: 115 cal (28.6%)
Proteína: 96 cal (23.8%)
Carboidratos: 192 cal (47.6%)

About Taco de mexilhão

O Taco de Mexilhão é uma deliciosa reviravolta na culinária tradicional mexicana, apresentando mexilhões macios e frescos envoltos em uma tortilha de milho quente. Coberto com pico de gallo picante, abacate cremoso e um toque de limão, este taco irradia cores vibrantes. Rico em proteínas e repleto de ácidos graxos ômega-3, os mexilhões fazem deste prato não apenas delicioso, mas também uma escolha mais saudável para os amantes de tacos. Delicie-se sem culpa nesta criação inspirada no oceano que traz o sabor da costa direto para o seu prato!