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Molho de amêijoas

Molho de amêijoas

Seafood

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 7.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
176.2
calorias
16.9
proteína
8.3
carboidratos
7.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
176.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.6 g 9%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 1071.4 mg 46%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.9 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.6%
40.0%
40.4%
Gordura: 68 cal (40.4%)
Proteína: 67 cal (40.0%)
Carboidratos: 33 cal (19.6%)

About Molho de amêijoas

O Molho de Amêijoas é uma delícia do mar que combina amêijoas tenras com alho, azeite e um toque de vinho branco. Originário da culinária italiana, é um adorado molho para massas, trazendo um sabor das costas litorâneas direto para o seu prato. Rico em proteínas e repleto de vitaminas e minerais essenciais, o molho de amêijoas oferece uma alternativa mais saudável aos molhos mais pesados, porém é importante apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Perfeito para os amantes de frutos do mar, este prato equilibra indulgência com nutrição, tornando-se uma escolha deliciosa para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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