Sashimi de amêijoa

Sashimi de amêijoa

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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194.4
calorias
33.3
proteína
5.6
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sódio 555.6 mg 24%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.3%
79.2%
7.5%
Gordura: 12 cal (7.5%)
Proteína: 133 cal (79.2%)
Carboidratos: 22 cal (13.3%)

About Sashimi de amêijoa

O Sashimi de Mexilhão é uma iguaria que realça o sabor requintado de mexilhões frescos e macios, frequentemente servidos crus e fatiados finamente. Originário da culinária japonesa, este prato destaca a abundância do oceano, apresentando tipicamente mexilhões doces e cremosos ou cadelinhas. Embalado com proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais, o Sashimi de Mexilhão não é apenas uma iguaria gourmet, mas também uma opção de baixas calorias e densa em nutrientes. Seu sabor delicado é complementado por um fio de molho de soja ou polvilhado com limão, tornando-se uma escolha refrescante de frutos do mar que é indulgente e saudável. Delicie-se com o sabor único do Sashimi de Mexilhão e experimente um verdadeiro sabor do mar!