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Clafoutis com mirabelles

Clafoutis com mirabelles

Dessert

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
7.9
proteína
47.3
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 157.7 mg 6%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 31.5 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

59.2%
9.9%
31.0%
Gordura: 99 cal (31.0%)
Proteína: 31 cal (9.9%)
Carboidratos: 189 cal (59.2%)

About Clafoutis com mirabelles

Clafoutis Aux Mirabelles é uma deliciosa sobremesa francesa originária da região de Limousin. Este atraente doce de consistência semelhante a um pudim é feito com ameixas mirabelle frescas, que conferem um sabor doce e tangente, perfeitamente complementado por uma massa leve de ovos, leite e farinha. Tradicionalmente apreciado quente, este prato possui uma textura rica mantendo-se surpreendentemente baixo em gordura. As mirabelles são ricas em vitaminas e antioxidantes, tornando esta indulgência um pouco mais saudável do que outras sobremesas. Perfeito para o verão, o Clafoutis Aux Mirabelles é um charmoso sabor da felicidade da zona rural francesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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